明るいウツウツ日記

かれこれ20年、うつうつとした生活を送っています

今日も3時起き

ユーロジンを1錠追加して
合計でユーロジンを2錠、サイレースを1錠。
で、このざま。


でもまあ、昨日は昼寝も少しできたし、
昨夜は10時には布団に入ったし、
それなりに睡眠時間は確保できているのかな。


明日はユーロジンをもう一錠増やしてみよう。


それにしても眠いなあ。
眠いのに、なんで眠れないんだろう…