明るいウツウツ日記

かれこれ20年、うつうつとした生活を送っています

4時起きが続いでいます

タイトル通り、朝4時起きが続いています。
早起き習慣がついたわ、わーいなんて喜んでいたのは最初だけで、
3日目くらいからもう、眠い眠い。


早く起きるのに日中眠いなんて、なんでなん。


わたしの職場は今、コロナ対策で業務中のマスクが必須なのですが、
マスクの陰で何回も大あくびをしている私です。
マスクがあってよかった…
いやマスクをしていてもばれているかもしれない…
(というほどの大あくび)


さすがにこれは薬を変えるか、減量してもらうかしたほうがいいかなあ。
日常生活に支障が出ております。


とりあえず、昨日は夕方に帰宅後爆睡したので、
今朝4時に起きたとはいえ睡眠時間は足りているようで、
今のところそれほどの眠気はなく。


今日こそはちゃんと仕事せねば…
とか言ってこんなブログ書いてる時点でアレですけど…
(本日、在宅勤務)